SOWA OPAC : Centrum Kultury Gminy ŁańcutBiblioteki Publiczne

2 wyniki

Książka

W koszyku

oceń

Twój brzuch / Cler Chantal. - Warszawa : Oficyna Wydawnicza ABA, 2006. - 96 stron : il. ; 21 cm.

(Zadbajmy o Siebie)

Autor

Chantal Cler.

Forma i typ

Poradniki i przewodniki

Odbiorca

Dorośli

Temat

Brzuch Dietetyka Gimnastyka kobieca Kobiety

Zatuszowanie całego brzucha i poszerzonej talii jest prawie niemożliwe. Jedyną metodą jest dbanie o ciało i walka z tłuszczem i cellulitem po to, aby wypracować płaski i jędrny brzuch, który doda nam energii potrzebnej do prowadzenia takiego życia, jakie nam narzuiła epoka.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Biblioteka Kosina

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Nordic walking dla ciebie / Małgorzata, Tadeusz Figurscy. - Warszawa : "Oficyna Wydawnicza ABA", 2014. - 106, [1] strona : il. kolor. ; 21 cm.

Autor

Figurska Małgorzata. Figurski Tadeusz.

Forma i typ

Publikacje popularnonaukowe

Odbiorca

Młodzież Dorośli

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Nordic walking.

Gatunek

Poradnik

"Nordic walking dla ciebie" to przystępny poradnik: dla każdego, kto chce się nauczyć techniki nordic walkingu i poznać jego zalety dla osób, które już trenują nordic walking i chcą wiedzieć, jak samodzielnie udoskonalić lub poprawić technikę marszu.

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Biblioteka Kosina

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 796 (1 egz.)

Biblioteka Rogóżno

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 796 (1 egz.)