Radzenie sobie ze stresem
Ukryj filtry
Sortowanie
Źródło opisu
Katalog księgozbioru
(4)
Forma i typ
Książki
(4)
Poradniki i przewodniki
(4)
Dostępność
dostępne
(3)
nieokreślona
(2)
Placówka
Biblioteka Handzlówka
(2)
Biblioteka Kosina
(3)
Autor
Billmark Mats (1963- )
(1)
Billmark Susan (1961- )
(1)
Krzywicka Marta (1975- )
(1)
Kłos Małgorzata (filolog)
(1)
Marcela Mikołaj (1985- )
(1)
Pokaż więcej ...
Naumburg Carla
(1)
Taraszkiewicz Małgorzata
(1)
Ziembińska Ewa (tłumacz)
(1)
Pokaż mniej ...
Rok wydania
2020 - 2024
(2)
2010 - 2019
(2)
Okres powstania dzieła
2001-
(4)
Kraj wydania
Polska
(4)
Język
polski
(4)
Odbiorca
14-17 lat
(1)
9-13 lat
(1)
Młodzież
(1)
Rodzice
(1)
Temat
Kobieta
(557)
Rodzina
(368)
Miłość
(319)
Przyjaźń
(249)
Zwierzęta
(232)
Radzenie sobie ze stresem
(-)
Pokaż więcej ...
Tajemnica
(201)
Wojna 1939-1945 r.
(197)
Relacje międzyludzkie
(194)
Polska
(179)
Wojsko
(145)
II wojna światowa (1939-1945)
(143)
Dziecko
(141)
Pisarze polscy
(127)
Język polski
(126)
Śledztwo i dochodzenie
(123)
Małżeństwo
(121)
Rodzeństwo
(120)
Literatura polska
(117)
Uczucia
(98)
Zabójstwo
(98)
Kucharstwo
(97)
Boże Narodzenie
(96)
Historia
(96)
Powieść amerykańska
(91)
Dzieci
(89)
Trudne sytuacje życiowe
(89)
Żydzi
(89)
Psy
(85)
Życie codzienne
(85)
Polacy za granicą
(84)
Wychowanie w rodzinie
(83)
Sekrety rodzinne
(80)
Duchowieństwo katolickie
(77)
Wybory życiowe
(75)
Nastolatki
(74)
Dziewczęta
(71)
Jan Paweł II (papież ; 1920-2005)
(71)
Relacja romantyczna
(70)
Policjanci
(69)
Dziennikarze
(67)
Koty
(67)
Dinozaury
(66)
Osoby zaginione
(64)
Wojna
(64)
Magia
(63)
Sienkiewicz, Henryk (1846-1916)
(63)
Matki i córki
(61)
Lekarze
(59)
Ludzie a zwierzęta
(58)
Powieść polska
(58)
Uczniowie
(58)
Arystokracja
(56)
Roboty ręczne
(54)
Literatura dziecięca polska
(53)
Ruch oporu
(53)
Warzywa
(53)
Rośliny ozdobne
(52)
Powieść angielska
(51)
Wakacje
(50)
Przepisy kulinarne
(49)
Matematyka
(48)
Rośliny
(48)
Zamki i pałace
(48)
Ojcowie i córki
(47)
Przyroda
(47)
Uprowadzenie
(47)
Wychowanie
(47)
Ludobójstwo
(45)
Odżywianie
(45)
Przestępczość zorganizowana
(45)
Armia Krajowa
(44)
Literatura
(44)
Fizyka
(43)
Gry i zabawy umysłowe
(43)
Chłopi
(42)
Filozofia
(42)
Mitologia grecka
(42)
Religia
(42)
Sadownictwo
(42)
Chemia
(41)
Dziadkowie i wnuki
(41)
Leczenie
(41)
Mickiewicz, Adam (1798-1855)
(41)
Obyczaje
(41)
Samorealizacja
(41)
Władcy
(41)
Pisarze
(40)
Obozy pracy
(39)
Pamiętniki polskie
(39)
Politycy
(39)
Sztuka
(39)
Język angielski
(38)
Podróże
(38)
Publicystyka polska
(38)
Więźniowie obozów
(38)
Święci i błogosławieni
(38)
Ptaki
(37)
Służba bezpieczeństwa
(37)
Astronomia
(36)
Chłopcy
(36)
Pokaż mniej ...
Gatunek
Poradnik
(3)
Poradniki i przewodniki
(1)
Dziedzina i ujęcie
Psychologia
(3)
Rozwój osobisty
(2)
Edukacja i pedagogika
(1)
Rodzina, relacje międzyludzkie
(1)
4 wyniki Filtruj
Książka
W koszyku
Naucz się żyć / Mats i Susan Billmark ; tłumaczenie Małgorzata Kłos. - Kraków : Otwarte, 2017. - 258, [6] stron : ilustracje ; 21 cm.
Autor
Billmark Mats (1963- ) Billmark Susan (1961- ) Kłos Małgorzata (filolog)
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Higiena psychiczna Radzenie sobie ze stresem Samopoznanie
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Psychologia Rozwój osobisty
Jak często czujesz, że życie przecieka ci przez palce, że zbyt często towarzyszy ci lęk i stres? Czasem w codziennym pędzie niepostrzeżenie tracimy radość, jaką dają nam proste, ale ważne rzeczy. Próbując sprostać oczekiwaniom innych, tłumimy uczucia i gubimy samych siebie. Mats i Susan Billmark napisali ten poradnik na podstawie własnych doświadczeń. Odwołując się do przebytych terapii, swoich rozmów i obserwacji bliskich, podpowiadają między innymi: jak zaakceptować siebie, jak szukać w życiu celów i pasji, jak pozbyć się niepokoju o przyszłość. W ten sposób nauczyli świadomego życia już blisko pół miliona Szwedów. Poznaj skandynawski sposób na szczęście i naucz się żyć na nowo
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Biblioteka Kosina
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Dlaczego szkoła cię wkurza i jak ją przetrwać / Mikołaj Marcela ; [projekt graficzny, ilustracje: Marta Krzywicka]. - Warszawa : You&Ya, 2022. - 255, [1] strona : ilustracje ; 21 cm.
Autor
Marcela Mikołaj (1985- ). Krzywicka Marta (1975- ).
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Odbiorca
Młodzież 9-13 lat 14-17 lat
Temat
Radzenie sobie ze stresem Stres szkolny Uczenie się Uczniowie
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Edukacja i pedagogika Psychologia
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Biblioteka Kosina
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 37 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Jak nie krzyczeć na swoje dziecko : wychowanie bez złych emocji / Carla Naumburg ; przekład z angielskiego Ewa Ziembińska. - Wydanie I. - Warszawa : Muza SA, 2021. - 238, [2] strony ; 21 cm.
Autor
Naumburg Carla. Ziembińska Ewa (tłumacz).
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Odbiorca
Rodzice
Temat
Wychowanie w rodzinie Radzenie sobie ze stresem Gniew Rodzicielstwo Higiena psychiczna Odporność psychiczna
Gatunek
Poradniki i przewodniki
Dziedzina i ujęcie
Rodzina, relacje międzyludzkie
Jesteś rodzicem? To zapewne zdarza ci się krzyczeć na swoje dziecko. Z bezsilności, zdenerwowania, z miłości. „Jak nie krzyczeć na swoje dziecko” Carli Naumburg to pełen praktycznych rad i wskazówek przewodnik, który pomoże ci zostać spokojniejszym, szczęśliwszym rodzicem spokojniejszych, szczęśliwszych dzieci.Polecane w książce nawyki i strategie nie tylko pomagają zostać cierpliwym i bardziej wyluzowanym rodzicem, sprawiają również, że poczujesz się ogólnie szczęśliwszy, bardziej produktywny, i skuteczniej zapanujesz nad innymi dziedzinami życia.
brak informacji o dostępności
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Biblioteka Handzlówka
O dostępność zapytaj w bibliotece: sygn. 159.9 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Pomoc ku równowadze : jak zadbać o swoje zdrowie psychiczne / Małgorzata Taraszkiewicz ; [ilustracje Zofia Nalepa]. - Wydanie 2. rozszerzone. - Słupsk ; Warszawa : Wydawnictwo Dobra Literatura - Grupa Wydawnicza Literatura Inspiruje, 2019. - 171, [2] strony : ilustracje ; 21 cm.
Autor
Taraszkiewicz Małgorzata.
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Choroby cywilizacyjne Dobrostan psychiczny Radzenie sobie ze stresem Work-life balance (WLB) Zdrowie psychiczne
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Psychologia Rozwój osobisty
dostępna do wypożyczenia
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Biblioteka Handzlówka
O dostępność zapytaj w bibliotece: sygn. 159.9 (1 egz.)
Biblioteka Kosina
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)
Wyprowadzać dodatkowo:
sygnatury
identyfikatory
hasła przedmiotowe
lokalizacja
streszczenia
numer ISBN
hasło sortowania
adres wersji elektronicznej
rozmieszczenie egzemplarzy
opis fizyczny
Sortowanie zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Pozycja została dodana do koszyka. Jeśli nie wiesz, do czego służy koszyk, kliknij tutaj, aby poznać szczegóły.
Nie pokazuj tego więcej